11月15日下午,邹平市图书馆“悦读讲堂”开展“顺应冬藏,护佑童阳”中医护航宝贝健康成长专题讲座。为大家分享了冬藏理论知识,利用中医智慧,助力孩子蓄足阳气,安稳过冬。

活动现场,邹平市中医院主治医师蒋娜结合自身丰富的临床经验,首先为大家分享冬季与儿童阳气的关系、四季养生理念、“冬藏”对儿童健康成长的意义;再从衣食住行、 经络推拿养护、冬季养生食疗、常见疾病预防、冬季运动调理、 情志养护六个方面,细致讲解,并现场演示冬季健康养生的具体实践方法,让孩子们安稳度过冬天。
现场,蒋老师还带大家认识了当归、黄芪、芡实、山药等中药材属性及其作用。

邹平市图书馆将秉承“传承文明,服务社会”的初心,持续开展中医药养生活动,普及中医药知识,弘扬中医药文化,助力中医药文化融入大众生活,增进健康,增强文化自信。






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