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02-24
2020

科普加油站--疫情当前,我们能做什么?

分类: 本馆动态 浏览:14次


 


    这段时间,我相信大家每时每刻都在关注着疫情的实时动态,期待更多好的消息出现。2020年或许是不平凡的一年,在突如其来的疫情面前,身处病痛的人们在接受考验,一线奋战的战士在与时间赛跑,那在家中的你我,能为本次疫情做些什么有意义的事情呢?或许我们可以做些简单平凡的事情,可以沉下心寻找最初最好的自己,让每天的生活充满精彩和希望。朝九晚五的爸爸妈妈们,每天单位与家两点一线,沉浸在快节奏的生活中,此时或许能静下心多读几本好书;忙于书本和试卷中遨游的少年们,此时可以放下纸笔跟着妙趣手工坊做几个手工;爸爸妈妈们也有足够的时间陪伴孩子。今天,小编就和大家分享一些宅家宝典!

『家庭小贴士』

1.每天的一日三餐必不可少,饮食禁止暴饮暴食。



2.在家也别忘进行适当的运动,简单的拉筋,适度的瑜伽动作就可以


3.睡前泡泡脚,美梦少不了!注意休息,拒绝熬夜。

4.不懂药性不乱吃药!不信谣不传谣!



5.保持居所卫生和通风,全家上下一起分担家务。


6.每天花时间专心陪孩子做一件事(请与孩子商量)。


    

    珍惜与家人相处的时光,是每个人力所能及的事。爸爸妈妈们不妨放下手机,关掉电视,在餐桌旁,在沙发上,聊一聊对彼此的关心,议一议接下来的打算;和孩子一起做阅读,一起游戏,做一个善于倾听的树洞;一家人,一束温暖的光,照亮生活的美好!


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