荐书人：宋海萍  滨州学院教师

《幸福着是一种能力》是2014年4月电子工业出版社出版的图书，作者是闫洪丰。

是的，正如您所见，这貌似也是一本单纯讲述幸福的读物。只是，心灵鸡汤已渐成泛滥之势，青年心理咨询师闫洪丰也坚信哪怕是穷尽婉约之词，也没有能力烹出色香味俱全的营养汤水，更何况我们已不缺。于是，他坚定选择用简单而真诚的文字去挖掘那些发生在平凡人身上不平凡的事迹，将幸福的实质内容具象为活着、健康、有人爱、有工作和有梦想。这不正是马斯洛需求理论给个体生活的最好解读么？诚然，幸福着无外乎是一种能力。

《幸福是一种能力》这本书将幸福的实质内容具象为活着、健康、有人爱、有工作和有梦想，为我们详细地解读了幸福生活的定义与感悟幸福的无处不在，进而使我们在思考与探索中追求到一种心理安慰。在几乎以负面心理学为研究热点的今日，本书在探讨如何增加人们的积极情绪方面堪称佳作。

盲目较劲往往是人世间痛苦的根源，唯有具备不较劲的智慧，才能把劲儿节省和积聚起来，使在正确的方向上，从而实现自我的价值，得到真正的幸福。

幸福是一个心思诡谲的女神，但她的眼光并不势利。

权力能支配一切，却支配不了命运。

金钱能买来一切，却买不来幸福。

幸福似乎主要是一种内心快乐的状态。

不过，它不是一般的快乐，而是非常强烈和深刻的快乐，以至于我们此时此刻会由衷地觉得活着是多么有意思，

人生是多么美好。

正是这样，幸福的体验最直接地包含着我们对生命意义的肯定评价。

感到幸福，也就是感到自己的生命意义得到了实现。